Des variations d'humeur, nous en connaissons tous. Mais ce dont parle Lou Lubie dans cette bande dessinée, à la fois témoignage et documentaire, ce sont des troubles de l'humeur. Autrement dit, la maladie mentale qu'est la bipolarité, anciennement désignée par le terme "maniaco-dépression". La caractéristique du trouble bipolaire est une fluctuation anormale de l'humeur oscillant entre phases de dépression et accès maniaques (état d'excitation psychique et motrice avec exaltation de l'humeur et mégalomanie). De façon accessible et avec un certain recul humoristique sur son parcours de prise en charge, Lou Lubie, atteinte d'un trouble bipolaire de type cyclothymique, nous permet de mieux cerner ce que combinent ces troubles. La difficulté à nouer des relations sociales sur la durée, à se projeter, à repérer son trouble et le faire soigner par des personnels compétents. Elle évoque les causes possibles et multiples de ce trouble : une combinaison de fragilité génétique, de facteurs environnementaux, de qualité de vie affective, de stress importants et répétés. Avec le sens de l'auto-dérision, Lou nous parle diagnostic, traitements et symptômes tels que l'instabilité émotionnelle et les crises d'angoisse. L'originalité de la narration, malgré une complicité avec le lecteur un peu forcée, c'est la personnification de la maladie en un petit renard, parfois mignon et parfois bien plus sournois, l'entraînant dans des montagnes russes émotionnelles. Cela permet d'alléger et rendre plus intelligible le propos. Les explications sont aussi ponctuées de schémas bienvenus. Le dessin au trait simple et rond se présente en bichromie orange et noir. Ce livre s'adresse aux personnes atteintes par la bipolarité mais aussi à leurs proches pour qui il est difficile de cerner la maladie. Une bande dessinée de vulgarisation scientifique pleine d'humour et de sensibilité qui peut être intéressante à lire si vous êtes touché de près ou de loin par le sujet.