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        <title><![CDATA[Nota Bene]]></title>
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        <description><![CDATA[Lectrice depuis toujours. Professeur documentaliste depuis un certain temps. Form&eacute;e &agrave; la biblioth&eacute;rapie depuis une &eacute;vidence. J'ai fait de &laquo; Qui parle s&egrave;me, qui &eacute;coute r&eacute;colte &raquo; ma devise. ]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le sel de la vie]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/le-sel-de-la-vie.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et si, pour une fois, nous arrêtions de vouloir réussir notre vie pour enfin commencer à la goûter ? C'est l'invitation lumineuse du livre Le sel de la vie de Françoise Héritier. Pas de côté dans ses écrits anthropologiques. Françoise Héritier écrit après... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les premières fois]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/09/les-premieres-fois.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans le dernier album d’Astrid Desbordes et Pauline Martin, Les premières fois, on retrouve cette infinie délicatesse qui caractérise la série des Archibald. C’est un livre qui s’arrête sur ces petits riens, ces instants suspendus qui, mis bout à bout,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le pays des étés]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/le-pays-des-etes.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après avoir refermé Que reviennent ceux qui sont loin les larmes aux yeux, j'ai voulu prolonger la magie en ouvrant le nouveau roman de Pierre Adrian Le pays des étés. Ce pays, c'est son Neverland : la grande bâtisse familiale finistérienne où se croisent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Que reviennent ceux qui sont loin]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/que-reviennent-ceux-qui-sont-loin.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La rentrée littéraire réserve parfois de belles surprises. Attirée par la promesse du nouveau roman de Pierre Adrian, « Le pays des étés », j’ai choisi de commencer par le volume précédent : « Que reviennent ceux qui sont loin ». Le récit s’ouvre sur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'homme qui plantait des arbres + Le petit garçon qui avait envie d'espace]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/l-homme-qui-plantait-des-arbres.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'avais un vague mauvais souvenir de lycée de Jean Giono et de son roman d'une noire ironie Un roi sans divertissement. Quel plaisir de découvrir qu'il a aussi pu être cet auteur lumineux célébrant la communion avec la nature ! Dans L'homme qui plantait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'effet haïku]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/l-effet-haiku.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans cet ouvrage particulièrement accessible et reposant, Pascale Senk décortique l'art poétique nippon du haïku : son histoire, ses caractéristiques et ses bienfaits. Elle montre en quoi sa lecture ou son écriture peuvent se révéler des exercices de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Encore un chaton...]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/encore-un-chaton.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[𝑀𝑒𝑟𝑐𝑖 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑚𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛 𝑀𝑖𝑗𝑎𝑑𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑒𝑡 𝑎𝑙𝑏𝑢𝑚. ❤
J'ai récemment reçu un album jeunesse d'une grande poésie : Encore un chaton... de Davide Cali et Monica Barengo, publié aux éditions Nord-Sud (Mijade). Ce livre est une véritable respiration à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'Alchimiste]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/l-alchimiste.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Récemment extrait de ma pile à lire, L'Alchimiste de Paulo Coelho se présentait à moi avec la promesse d'une philosophie de vie lumineuse. Porté par un style fluide, épuré et accessible, ce best-seller mondial s'articule comme une fable intemporelle.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le Rolleiflex de Lee]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/le-rolleiflex-de-lee.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans le cadre de la première édition du Prix littéraire féministe de l'Ouest organisé par l'association nantaise Les fameuses, je participe au Comité de lecture sélectionnant les ouvrages en lice. Outre le recueil de poésie Nonbinaires de Martin Page... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'inconnu sur la terre]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/03/l-inconnu-sur-la-terre.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 17:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après mes récentes escales autour de la douceur, du réconfort et de la résilience, j'ai plongé dans ce qui est pour moi un immense coup de coeur : L'inconnu sur la terre de J.M.G. Le Clézio. Il aura fallu attendre mes 40 ans, sur le conseil personnalisé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ce qui nourrit réellement notre énergie]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/ce-qui-nourrit-reellement-notre-energie.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 11:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les écrans, la sédentarité, les propos malveillants... volent notre énergie. Mais j'ai appris que des choses simples peuvent réellement la nourrir. Le contact avec la nature : profiter du soleil, jardiner et toucher la terre, se promener en forêt, se... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le doux remède de Colette]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/le-doux-remede-de-colette.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[🌪️ Quand le flot du quotidien devient trop lourd, nous avons tendance à nous déconnecter de l’instant présent, à laisser nos pensées s’emballer et à imaginer mille scénarios. 🤍 Et si la littérature détenait la clé pour nous apaiser ? 📖 Dans l’extrait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quand Nicolas Demorand fait de la bibliothérapie sans le savoir…]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/08/quand-nicolas-demorand-fait-de-la-bibliotherapie-sans-le-savoir.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[🎙️ En juin dernier sur France Inter, le journaliste Nicolas Demorand a partagé un témoignage sur sa reconstruction après une grave dépression. 💊 Il y raconte comment la lecture a été son médicament indispensable pour réapprendre à se concentrer et à retrouver... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Petite philosophie de la sieste]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/06/petite-philosophie-de-la-sieste.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après ma lecture appréciée de Petite philosophie de la mer, je me suis lancée dans la lecture du titre le plus récent de cette même collection Petite philosophie de la sieste. Dans notre monde au tempo effréné, Sébastien Spitzer s'applique à démontrer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bibliothérapie : Lire, c'est guérir]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/06/bibliotherapie-lire-c-est-guerir.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 08:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avez-vous déjà fermé un livre en sentant que vous n'étiez plus tout à fait la même personne qu'en l'ouvrant ? C’est précisément cette magie que décortique le rabbin et philosophe Marc-Alain Ouaknin dans son essai daté de 1994. Cette référence à connaître... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nous sommes des animaux poétiques]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/06/nous-sommes-des-animaux-poetiques.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 18:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Suite à ma lecture du livre de Michèle Petit intitulé Éloge de la lecture, j'ai poursuivi ma découverte de cette anthropologue étudiant les pratiques de lecture et la relation à la culture écrite avec son ouvrage Nous sommes des animaux poétiques. Elle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pourquoi certains livres nous habitent-ils longtemps après les avoir refermés ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/07/pourquoi-certains-livres-nous-habitent-ils-longtemps-apres-les-avoir-refermes.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est aussi pour cela que deux personnes ne referment jamais exactement le même livre. Nous lisons tous avec notre histoire, nos émotions et notre mémoire. Chaque lecture dialogue avec ce que nous sommes déjà. Et parfois... une seule idée continue de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mes 3 indispensables pour se familiariser avec la bibliothérapie]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/03/mes-3-indispensables-pour-se-familiariser-avec-la-bibliotherapie.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 10:00:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le mot 𝒷𝒾𝒷𝓁𝒾ℴ𝓉𝒽ℯ́𝓇𝒶𝓅𝒾ℯ est composé de deux termes d'origine grecque et signifie littéralement 𝓁ℯ 𝓈ℴ𝒾𝓃 𝓅𝒶𝓇 𝓁ℯ𝓈 𝓁𝒾𝓋𝓇ℯ𝓈. L'AFB définit la bibliothérapie comme l'accompagnement d'événements de vie par le livre dans une visée de mieux-être, voire comme outil... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lire pour s’apaiser]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/07/lire-pour-s-apaiser.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 19:40:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[📖 Savez-vous qu’en seulement 6 minutes la lecture réduit le stress de près de 70% ? C’est ce que les neuroscientifiques appellent l’immersion cognitive. Quand on lit : 🎯 L’attention se focalise, 🧘🏻 ♀️ Le rythme cardiaque ralentit et les muscles se relâchent,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lire pour se rafraîchir]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/07/lire-pour-se-rafraichir.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 17:33:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[🧠 Savez-vous que notre cerveau ne fait pas que mesurer la température mais qu'il construit aussi la sensation de chaleur à partir de ce qu'il voit, entend et s'attend à ressentir ? C'est ce que les neuroscientifiques appellent le traitement prédictif.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mon rituel lecture de l'été]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/07/mon-rituel-lecture-de-l-ete.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Parce que c'est ça aussi prendre soin de soi... 🍋📝🧸✨ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mon sac de plage 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/06/mon-sac-de-plage-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 21:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici quelques livres que je compte glisser dans mon sac de plage cette année, en gardant de la place pour d'éventuelles trouvailles au fil des semaines estivales :
● L'inconnu sur la terre de Jean-Marie Gustave Le Clézio [roman] ● L'Alchimiste de Paulo... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Coups de coeur littéraires 2025-2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/06/coups-de-coeur-litteraires-2025-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 22:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici, avec un peu de recul sur mes lectures, et comme j'ai l'habitude de la dresser chaque année, la liste de mes coups de cœur littéraires de l'année scolaire écoulée. Une année sous le signe de la recherche d'apaisement, de réconfort et de douceur.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La magie des mots]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/06/la-magie-des-mots.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 10:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La magie des mots ✨ Aussi appelée la langue des oiseaux 🦢 Vous en auriez d’autres à partager ? 𓂃✍︎ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Magie sous haute tension]]></title>
    <link><![CDATA[https://nota-bene.over-blog.fr/2026/06/magie-sous-haute-tension.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 22:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Merci aux éditions Hélium pour ce partage !
Voici un livre-jeu original, recommandé à partir de 9 ans, testé et complètement approuvé par mon fils. À la manière d’un « livre dont tu es le héros », il plonge le lecteur dans une enquête ponctuée d’énigmes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nota Bene]]></dc:creator>
    </item>
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